
अभ100 रुचि शिविर में योगाचार्य शंभू लाल मेनारिया ने सिखाए योग के गुरुजरखाना, [तिथि डालें]:विगत एक महीने से जारी अभिरुचि शिविर में शनिवार की प्रातःकालीन सत्र में योगाचार्य शंभू लाल मेनारिया ने योग के महत्वपूर्ण गुरु सिखाए। इस दौरान शिविर में उपस्थित सभी बालक-बालिकाओं ने विभिन्न योगासन और प्राणायाम सीखकर योग के माध्यम से स्वस्थ रहने के गुर सीखे।
शिविर के इस सत्र का मुख्य आकर्षण रहा योगाचार्य शंभू लाल मेनारिया द्वारा दिया गया व्यावहारिक प्रशिक्षण, जिसमें उन्होंने विभिन्न आसनों और प्राणायाम के तरीके बताए। इसके साथ ही उन्होंने नियमित योगाभ्यास से होने वाले शारीरिक और मानसिक लाभों के…













